ສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພະລັງງານໃນເຂົ້າ konjac

ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າເຂົ້າຄອນແຈັກມີແຄລໍຣີ່ຕ່ຳຫຼາຍ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນປະລິມານແຄລໍຣີ່ຂອງເຂົ້າ konjac ໃນຮູບແບບຕົວເລກ.

ການປຽບທຽບແຄລໍຣີລະຫວ່າງເຂົ້າ konjac ແລະ ໝາກໄມ້ບາງຊະນິດ:

ດັ່ງທີ່ທ່ານເຫັນ,ເຂົ້າ Konjacມີແຄລໍຣີ່ຕ່ຳກວ່າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບໝາກໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນມີປະມານ 1/3 ຫາ 1/6 ຂອງແຄລໍຣີ່ຂອງໝາກໄມ້ທຳມະດາໜຶ່ງຄັ້ງ.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຂົ້າ Konjacເກືອບທັງໝົດແມ່ນປະກອບດ້ວຍເສັ້ນໄຍກລູໂຄແມນແນນ, ເຊິ່ງເກືອບບໍ່ມີແຄລໍຣີ່, ແທນທີ່ຈະເປັນຄາໂບໄຮເດຣດ, ໂປຣຕີນ, ຫຼືໄຂມັນທີ່ໃຫ້ແຄລໍຣີ່. ກລູໂຄແມນແນນເກືອບບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ແຄລໍຣີ່ຕໍ່າຫຼາຍໃນເຂົ້າ Konjac ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສຳລັບຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມຫຼຸດນ້ຳໜັກ ຫຼື ຮັກສາອາຫານທີ່ຄວບຄຸມແຄລໍຣີ່, ເພາະມັນສາມາດໃຊ້ເປັນທາງເລືອກແຄລໍຣີ່ຕໍ່າແທນອາຫານທີ່ມີແຄລໍຣີ່ສູງເຊັ່ນ: ເຂົ້າ, ເສັ້ນພາສຕ້າ, ຫຼື ມັນຕົ້ນ.

ແນ່ນອນວ່າໝາກໄມ້ຍັງມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ, ແຕ່ແຄລໍຣີສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ໄວ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກຳລັງພະຍາຍາມຈຳກັດການໄດ້ຮັບແຄລໍຣີໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ເຂົ້າ Konjac ສະເໜີວິທີທີ່ຈະເພີດເພີນກັບປະສົບການທີ່ຄ້າຍຄືກັບເຂົ້າໂດຍບໍ່ມີແຄລໍຣີສ່ວນໃຫຍ່.

ພະລັງງານໃນເຂົ້າ konjac ໜຶ່ງຈອກ:

ເມື່ອປຽບທຽບກັນແລ້ວ, ເຂົ້າຂາວທຳມະດາມີຄາໂບໄຮເດຣດທັງໝົດປະມານ 45 ກຣາມ ແລະ ຄາໂບໄຮເດຣດສຸດທິ 40 ກຣາມຕໍ່ຈອກທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ.

ເຂົ້າ Konjac ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສຳລັບຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕໍ່າ, ອາຫານ ketogenic, ຫຼື ອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ປະລິມານເສັ້ນໃຍສູງຍັງສາມາດຊ່ວຍຊ່ວຍໃຫ້ອີ່ມທ້ອງ ແລະ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານດີຂຶ້ນ.

ສະຫຼຸບ

ຄີໂຕສະລິມ ໂມເປັນບໍລິສັດທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການຜະລິດ ແລະ ຂາຍສົ່ງອາຫານ konjac. ພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ມີເຂົ້າ konjac ເທົ່ານັ້ນ,ເຂົ້າແຫ້ງຄອນແຈັກ, ເຂົ້າໂອດຄອນແຈັກແຕ່ຍັງເສັ້ນກຸ້ງ, ເສັ້ນໝີ່ແຫ້ງ konjac,ໝີ່ແຫ້ງ, ເສັ້ນເຂົ້າໂອດ ແລະ ອາຫານປະເພດ konjac ອື່ນໆ, ພ້ອມທັງອາຫານວ່າງທີ່ມີລົດຊາດ konjac. ພວກເຮົາຂາຍ ແລະ ຂາຍສົ່ງ. ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ພວກເຮົາເພື່ອປັບແຕ່ງຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາແລະພວກເຮົາຈະຕອບກັບໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.